La monopalme, bien que souvent transmise par la pratique, s’accompagne aussi d’une riche littérature. Certains ouvrages,…
Les fondamentaux
Avant de plonger dans les disciplines ou les aspects techniques, cette catégorie vous propose un tour d’horizon de ce qui fait la singularité de la monopalme. D’où vient-elle, comment se pratique-t-elle, que faut-il savoir pour en parler ou s’y intéresser ? Ici, on pose les bases. Que vous soyez curieux, débutant ou simplement en quête de repères, ces articles offrent un point de départ pour mieux naviguer dans l’univers de la monopalme.
Le glossaire
Explorez le lexique de la nage en monopalme. Ce glossaire vous guide à travers les termes…
Aux origines de la monopalme : une révolution des années 70
La monopalme est aujourd’hui l’un des symboles forts de l’apnée et de la nage sportive. Élégante,…
