Pratiquer la monopalme, que ce soit en piscine, en mer ou en lac, ne se résume pas à enfiler une palme et plonger. Pour profiter pleinement de cette discipline exigeante et gracieuse, certains accessoires s’avèrent essentiels, tant pour le confort que pour la sécurité. Le bonnet de natation : bien…
Matériel
Que vous pratiquiez en piscine, en mer, en apnée ou en vitesse, vous trouverez ici tout ce qu’il faut pour vous équiper efficacement. Cette catégorie rassemble des conseils d’utilisation, des comparatifs, des retours d’expérience, ainsi que des découvertes sur les nouveautés du marché. De la monopalme elle-même au tuba, en passant par les combinaisons, les masques ou les accessoires d’entraînement, chaque article vous aide à mieux comprendre, choisir et entretenir votre équipement.
Plongez dans ces articles sans retenu !
Fabriquer soi-même un tour de cou lesté pour la monopalme
Vous pratiquez la monopalme et cherchez à améliorer votre position dans l’eau ou à optimiser votre entraînement ? Le tour de cou lesté est un accessoire simple et efficace pour travailler votre équilibre, votre propulsion et votre alignement. Pourtant, il n’est pas toujours facile d’en trouver un adapté à ses…
Le carbone : une matière révolutionnaire pour nos monopalmes
Le carbone, souvent appelé « fibre de carbone » dans le langage courant, est un matériau composite constitué de fines fibres de carbone tissées et noyées dans une matrice de résine polymère, généralement de l’époxy. Le résultat est un matériau à la fois léger et extrêmement résistant, qui a révolutionné…
Monopalme en compétition : ce que les règlements autorisent et interdisent
La nage en monopalme est une discipline exigeante, où chaque détail compte – y compris le matériel utilisé. Il est essentiel de connaître les règles encadrant l’équipement autorisé en compétition. Ces règles, définies par des fédérations comme la CMAS (Confédération Mondiale des Activités Subaquatiques) ou la FFESSM (Fédération Française d’Études…
Des lunettes adaptées à la profondeur
Sous l’eau, chaque détail compte et le choix des lunettes d’apnée ne fait pas exception. Conçues pour résister à la pression et préserver le confort visuel en profondeur, les lunettes d’apnée adaptées à la descente sont bien plus qu’un simple accessoire. Leur conception spécifique permet de limiter l’écrasement dû à…
Néoprène, qu’en savez-vous vraiment ?
Faisons un tour d’horizon de ce matériaux méconnu mais pourtant essentiel pour notre pratique. Le néoprène, connu industriellement comme le polychloroprène, est la première génération de caoutchouc synthétique réellement utilisable en masse. Sa naissance remonte aux laboratoires de DuPont au début des années 1930. À partir de recherches sur le…
La bonne combinaison
La monopalme, utilisée dans des disciplines variées comme l’apnée ou la nage avec palmes, exige une combinaison adaptée pour allier performance, confort et sécurité. Le choix de la combinaison dépend principalement de la discipline pratiquée, des conditions environnementales et des besoins spécifiques du nageur. La monopièce (ou combinaison intégrale) couvre…
La monopalme Powerfins : puissance, accessibilité et plaisir de l’ondulation
Depuis que j’ai découvert la monopalme Powerfins en magasin, il y a un peu plus de 3 ans, elle m’accompagne dans toutes mes séances d’apnée et de nage. J’avais envie de partager ici mon expérience avec ce modèle qui m’a vraiment séduit par son équilibre entre puissance, confort et facilité…
Les fabricants
Vous rêvez de glisser dans l’eau comme un dauphin, de battre des records ou simplement de découvrir les joies de la nage avec monopalme ? Derrière ces « palmes géantes » se cachent des fabricants passionnés, qui allient technologie, savoir-faire et innovation pour vous offrir des équipements toujours plus performants…
Des chaussettes !
La monopalme est un équipement exigeant qui met les pieds à rude épreuve. Le contact direct entre le pied et le chausson peut rapidement provoquer des frottements, des ampoules ou une gêne persistante. Les chaussettes pour la monopalme permettent d’améliorer le confort, de protéger la peau et d’optimiser la transmission…
