La monopalme se décline en plusieurs formes, chacune adaptée à un usage particulier et à un type de pratiquant. Pour l’entraînement quotidien, on retrouve des modèles conçus pour le confort et la polyvalence. Elles sont souvent plus souples, permettant de travailler la technique et l’endurance sans surcharger la musculature.
Monopalmes d’entrainement
Monopalmes de compétition
En compétition, les monopalmes prennent une tout autre dimension. Leur voilure est généralement plus rigide et plus large, optimisée pour transmettre toute la puissance du mouvement. Elles favorisent la vitesse et l’efficacité hydrodynamique, mais exigent une maîtrise technique avancée et une condition physique solide.
Monopalmes de loisir
On trouve des monopalmes pensées pour le plaisir de la glisse. Elles privilégient la maniabilité et la légèreté, ce qui les rend accessibles à un public plus large, notamment pour la découverte ou la pratique en milieu naturel. Ces modèles permettent de profiter des sensations uniques de la nage ondulatoire, sans nécessairement chercher la performance.
