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Combinaison

Vêtement en néoprène ou autre tissu technique, porté pour se protéger du froid et améliorer l’hydrodynamisme.

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Néoprène, qu’en savez-vous vraiment ?

Faisons un tour d’horizon de ce matériaux méconnu mais pourtant essentiel pour notre pratique. Le néoprène, connu industriellement comme le polychloroprène, est la première génération de caoutchouc synthétique réellement utilisable en masse. Sa naissance remonte…

7 octobre 202523 mars 2026
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Quelle combinaison pour la monopalme ? Épaisseur, glisse, lestage et entretien

La monopalme, utilisée dans des disciplines comme l’apnée ou la nage avec palmes, exige une combinaison adaptée pour allier performance, confort et sécurité. Le choix de la combinaison dépend principalement de la discipline pratiquée, des…

6 octobre 20259 octobre 2026
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Le Starter Pack pour débuter la monopalme

La monopalme est une discipline à la fois esthétique, sportive et accessible. Bonne nouvelle : il n’est pas nécessaire de dépenser une fortune pour commencer ! Voici un « starter pack » pour s’initier dans de bonnes…

1 août 20257 octobre 2026

Le journal d’un monopalmeur

9 octobre 2026

L’agenda commence à se remplir avec les dates des salons en lien avec la plongée et la nage partout sur la planète. Autant de rendez-vous à ne pas manquer.

26 septembre 2026

C’est la reprise des séance d’apnée dynamique en piscine, quel bonheur de retrouver la sensation de glisse. Plein de détails à revoir sur le mouvement et la posture. On en reparle bientôt…

16 septembre 2026

Vous aussi, vous regardez les produits de marques iconiques, comme Molchanovs, Powerfins ou CETMA ?
Mais pourquoi ce sont des références incontournables. On regarde cela dans cet article.

1 septembre 2026

Du nouveau en approche chez C4 Carbon. Des clichés d’une monopalme ont été publiés sur le compte Instagram du fameux fabricant. Cela semble prometteur, qu’en pensez-vous ?

Illustration monopalme C4 Carbon
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Illustration, monopalme en carbone au bord d'une piscine
Illustration, nageuse faisant surface après une plongée en apnée
Illustration, nageuse avec monopalme en détente en mer
Illustration, nageur en eau libre
Illustration, nageuse en apnée faisant un signe ok
Illustration, monopalme sur la plage
Illustration, tour de cou d'apnée diy
Illustration, nageuse en combinaison avec sa monopalme à la main

C’est pour bientôt ! L’agenda

World Apnea 2026 Depth Championships

Du 27 septembre au 10 octobre 2026
Limassol, Chypre

Championnats du Monde Eau Libre 2026

Du 30 octobre au 4 novembre 2026
Sharm El Sheikh, Égypte

Championnat du monde CMAS 2026 handisport de plongée en apnée et de nage avec palmes

Du 25 au 30 novembre 2026
Lignano Sabbiadoro, Italie

28ᵉ édition du Salon international de la Plongée

Du 14 au 17 janvier 2027
Porte de Versailles, Paris, France

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À propos de ce site

Le site dédié à la pratique de la monopalme.
Que vous soyez débutant curieux ou utilisateur confirmé, ce site vous guide dans l’univers unique de la monopalme.

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