La monopalme, une pratique qui peut parfois blesser les pieds. Oui, cela arrive ! Ces désagréments sont souvent dus aux frottements entre le pied et le chausson. Un chausson de monopalme peut être inconfortable, mais c’est un mal nécessaire. En effet, lorsque le nageur appuie sur sa palme, celle-ci doit…
chausson
Anatomie d’une monopalme
La monopalme est bien plus qu’un simple “morceau de plastique à vos pieds” — c’est un outil technique, finement conçu pour transformer le mouvement de votre corps en propulsion fluide. Pour en tirer le meilleur parti (et mieux en prendre soin), il est utile de connaître les différentes parties qui…