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Actualité

Découvrez ici les dernières nouvelles et les événements à venir autour de la monopalme. Vous trouverez aussi des conseils et plein d’autres choses. Restez à jour !

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Rendez-vous au Salon de la Plongée de Paris 2026 !

Du 8 au 11 janvier 2026, les fonds marins font leur retour au Parc des Expositions de la Porte de Versailles pour tous les amoureux de la plongée, de l’apnée et des sports subaquatiques. Pour…

30 décembre 20251 janvier 2026
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Noël sous le signe de la monopalme : des idées cadeaux pour passionnés

Les fêtes de fin d’année approchent, et avec elles, le plaisir de choisir des cadeaux qui font rêver. Pour les passionnés de monopalme, d’apnée ou de mermaiding, l’univers aquatique est une source inépuisable d’inspiration. Mais…

10 décembre 202510 décembre 2025•0
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Quoi de neuf dans la presse ? L’actu de la monopalme

De l’apnée compétitive où les plongeurs flirtent avec les records de profondeur, à la nage de loisirs qui gagne en popularité, la monopalme trace son sillon dans le paysage aquatique. Sport exigeant, accessoire poétique, discipline…

10 novembre 202525 mars 2026
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Omar Shaaban établit un nouveau record en monopalme…

Le Caire, 14 août 2025 — L’apnéiste égyptien Omar Shaaban a de nouveau inscrit son nom au Guinness World Records en réalisant le plus haut saut hors de l’eau en portant une monopalme. Il a…

12 septembre 202524 septembre 2025•0
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Les rendez-vous “salons” en 2026

Des bassins aux océans, la monopalme est présente dans les plus grands rendez-vous internationaux dédiés à la plongée. Qu’il s’agisse de découvrir les dernières innovations, d’échanger entre passionnés ou de s’inspirer de destinations où l’art…

10 septembre 20252 janvier 2026
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Le lestage réinventé ?

L’entreprise Apnea-sub prépare un système de lestage innovant conçu spécifiquement pour les apnéistes, les nageurs avec palmes ou monopalme, et les pratiquants de chasse sous-marine. Son objectif principal est d’améliorer l’équilibre, le confort et la…

26 août 202525 septembre 2025
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World Games 2025 : la nage avec monopalme et l’apnée à l’honneur à Chengdu

Les World Games 2025 s’ouvrent à Chengdu (Chine) du 7 au 17 août 2025. Cet événement international regroupe les meilleures disciplines non olympiques du monde. Parmi elles, la nage avec palmes et monopalme (finswimming) et…

4 août 202525 septembre 2025

Le journal d’un monopalmeur

11 avril 2026

Après avoir suivi la formation RIFA, je vous propose un retour sur cette certification essentielle pour tous les pratiquants des sports subaquatiques y compris la nage avec palmes.

4 avril 2026

Imaginez un sous-sol d’immeuble au Kazakhstan, une piscine nommée Dolphin, et une poignée de passionnés avec une idée folle : créer une monopalme et révolutionner la façon de nager sous l’eau. Découvrez comment une intuition, une nageuse hors pair et des mois d’entraînement acharné ont transformé une expérience en une innovation mondiale.

25 mars 2026

Dans ce nouvel épisode du podcast Le Grand Bleu, l’apnéiste Stéphane Tourreau, qui est descendu à 141 mètres de profondeur en poids variable en novembre 2025, partage sa préparation physique et les mystères de l’apnée : des effets sur le corps, comme la compression thoracique ou la narcose, aux profondeurs de l’esprit. Un voyage immersif signé Mathilde Royer.

24 mars 2026

Pas besoin de piscine pour progresser en monopalme ! Découvrez comment le gainage, la souplesse et le travail du souffle à sec transforment vos performances, même depuis votre salon. L’entraînement à sec qui fait toute la différence. 💪

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Illustration, nageuse en combinaison avec sa monopalme à la main
Illustration, nageuse avec monopalme en détente en mer
Illustration, tour de cou d'apnée diy
Illustration, monopalme en carbone au bord d'une piscine
Illustration, monopalme sur la plage
Illustration, nageur en eau libre
Illustration, nageuse en apnée faisant un signe ok
Illustration, nageuse faisant surface après une plongée en apnée

C’est pour bientôt ! L’agenda


CMAS Coupe du monde de nage avec palmes 

Du 24 au 26 avril 2026
Aix en Provence, France

Championnat de France Piscine – Multisports

Du 22 au 25 mai 2026
Aquapolis à Limoges, France

World Apnea 2026 Pool Championship

Du 2 au 6 juin 2026
Budapest, Hongrie

World Apnea 2026 Depth Championships

Du 27 septembre au 10 octobre 2026
Limassol, Chypre

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À propos de ce site

Le site dédié à la pratique de la monopalme.
Que vous soyez débutant curieux ou utilisateur confirmé, ce site vous guide dans l’univers unique de la monopalme.

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