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Compétition

La monopalme en compétition met à l’épreuve la puissance, la technique et l’endurance des athlètes. En piscine ou en milieu naturel, elle offre des performances spectaculaires où chaque mouvement compte. Découvrez les disciplines, les records et les enjeux de ce sport d’excellence.

Monopalme en compétition : ce que les règlements autorisent et interdisent
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Monopalme en compétition : ce que les règlements autorisent et interdisent

La nage en monopalme est une discipline exigeante, où chaque détail compte – y compris le…

21 octobre 202518 octobre 2025
World Games 2025 : la nage avec monopalme et l’apnée à l’honneur à Chengdu
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World Games 2025 : la nage avec monopalme et l’apnée à l’honneur à Chengdu

Les World Games 2025 s’ouvrent à Chengdu (Chine) du 7 au 17 août 2025. Cet événement…

4 août 202525 septembre 2025

Le journal d’un monopalmeur

13 janvier 2026

Boostez vos performances en apnée à sec avec un outil personnalisable et gratuit ! Crée vos propres fichiers audio pour des séances, que vous soyez débutant ou pro, et tout ça sans bouger de votre canapé ! 🚀

2 janvier 2026

Le salon international de la plongée de Paris ouvre ses portes jeudi prochain, l’occasion pour découvrir les dernières nouveautés, préparer vos futures voyages, échanger avec des passionnés et peut-être même tester du matériel ! Si vous y allez, n’hésitez pas à partager vos coups de cœur ou vos découvertes… 🌊✨

1 janvier 2026

En cette nouvelle année, je vous souhaite de belles aventures aquatiques, où chaque coup de palme sera source de plaisir et d’émerveillement ! Que la monopalme continue de vous apporter joie, liberté et une touche de magie sous l’eau.
À très vite pour partager cette passion ensemble.

10 décembre 2025

Hô ho ho ! Noël approche.. Je vous propose une sélection tout à fait personnelle d’idées cadeaux dans un article éphémère. A vos hottes !

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  • Rendez-vous au Salon de la Plongée de Paris 2026 !
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  • Les bienfaits de la monopalme sur le corps et l’esprit : ce que la pratique change vraiment

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Le site dédié à la pratique de la monopalme.
Que vous soyez débutant curieux ou utilisateur confirmé, ce site vous guide dans l’univers unique de la monopalme.

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