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Carbone

Léger, résistant et ultra-performant, le carbone a révolutionné la conception des voiles de monopalme. Matériau phare des athlètes en quête de vitesse et de précision, il allie rigidité et réactivité pour des mouvements fluides et puissants sous l’eau.

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Le carbone : une matière révolutionnaire pour nos monopalmes

Le carbone, souvent appelé « fibre de carbone » dans le langage courant, est un matériau composite constitué de fines fibres de carbone tissées et noyées dans une matrice de résine polymère, généralement de l’époxy.…

26 octobre 202523 mars 2026
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Fibre de verre ou carbone : quelle monopalme choisir ?

Le choix d’une monopalme est une étape clé pour tout apnéiste ou nageur souhaitant progresser dans sa pratique. Parmi les critères décisifs : le matériau de la voilure. Plusieurs grandes familles sont sur le marché…

22 juillet 202521 janvier 2026

Le journal d’un monopalmeur

22 mai 2026

Pour la deuxième année consécutive, Limoges est la capitale française des sports subaquatiques. L’Aquapolis et la Piscine Olympique de Beaublanc accueilleront plus de 800 compétiteurs issus de plus de 40 clubs, pour les Championnat de France.
Au programme, trois disciplines aussi exigeantes que spectaculaires : la nage avec palmes, l’apnée et la plongée sportive.
Cette compétition est sélective pour les championnats d’Europe et du monde.
Que vous soyez amateur de sports aquatiques ou simplement curieux, c’est une occasion rare de découvrir des disciplines trop souvent dans l’ombre et d’encourager des athlètes qui méritent largement les projecteurs.
Rendez-vous à Limoges, du 22 au 25 mai 2026.

19 mai 2026

Entre deux battements de palme, une inspiration. Entre deux longueurs, une posture. Et si la clé pour dompter l’eau se trouvait… sur un tapis de yoga ? Souplesse, souffle et sérénité : les 3 piliers pour transformer ta monopalme. Un avis ?

13 mai 2026

« 60 piscines olympiques ont fui en Île-de-France ! »
Traduction : « On a une fuite, mais on ne sait pas combien. Alors on a choisi le chiffre qui fait le plus “waouh” dans les titres. »
Mais pourquoi la piscine olympique est l’unité de mesure préférée des journalistes ? pratique, spectaculaire, et surtout… totalement imprécise.

5 mai 2026

La monopalme était de sortie ce matin pour un entrainement très agréable qui marque la reprise. Après quelques semaines de pause, quel plaisir de retrouver l’eau et cette sensation unique de glisse !

Illustration, monopalme prête à servir
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Illustration, nageur en eau libre
Illustration, nageuse en combinaison avec sa monopalme à la main
Illustration, monopalme en carbone au bord d'une piscine
Illustration, nageuse en apnée faisant un signe ok
Illustration, nageuse avec monopalme en détente en mer
Illustration, tour de cou d'apnée diy
Illustration, nageuse faisant surface après une plongée en apnée
Illustration, monopalme sur la plage

C’est pour bientôt ! L’agenda

World Apnea 2026 Pool Championship

Du 2 au 6 juin 2026
Budapest, Hongrie

2026 CMAS World Championship

Du 22 au 29 juin 2026
Incheon Metropolitan City, Corée du Sud

Verdon Swim Expérience

Du 26 au 28 juin 2026
Moustiers-Sainte-Marie, France

Championnat de France Eau Libre

Du 26 au 27 juin 2026
Rade de Villefranche-sur-Mer, France

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À propos de ce site

Le site dédié à la pratique de la monopalme.
Que vous soyez débutant curieux ou utilisateur confirmé, ce site vous guide dans l’univers unique de la monopalme.

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